Archiv článků

Rada od uznávaného odborníka

03.04.2015 10:36
Co radí Pavel Macek?   Je jaro. Většina z nás začíná mít tendenci začít cvičit. Někoho láká jít si zaběhat do jarní přírody. Někdo se začíná obávat, co všechno odhalí v létě plavky. Ale pozor. Nic se nemá přehánět. Začínat cvičit se má postupně. Žádné velké intenzity na začátku. Přesně jak to...

Posílené tělo za chvilku

30.03.2015 22:19
Názorné ukázky cviků, časomíra, motivace Tělový krém bohužel ohodnotit nemohu, ale Nivea cvičení není vůbec špatné. Vyzkoušejte ho i Vy:   Chcete se na cokoliv k tomuto cvičení zeptat? Objednejte se na tel. č.: 732 962 330. Rád Vám poradím.  

Podzimní prohřátí lávovými kameny

14.10.2014 00:00
Máme to štěstí, že letošní podzim nám zatím dopřává sluníčka dost. Kdo by si však chtěl pořádně dobít energii, hezky se prohřát a výborně naladit. Doporučuji masáž lávovými kameny. Není nic lepšího než si sychravý den zlepšit výborným uvolněním, prohřátím příjemnými kamínky a dobitím...

Vtip

28.05.2014 09:36
V posilovně Ptá se klient trenéra: "Jaký stroj mám použít, abych co nejvíce zapůsobil na ženy?" Trenér neváhal a odpověděl: "Bankomat". :-)

Masáž „Lyapko“ – masáž jehličkami

22.05.2014 10:21
Velmi netradiční masáž jehlovým válečkem s měděnými, železnými a stříbrnými hroty lze provádět na celém těle. Tento aplikátor z kategorie reflexní terapie vynalezl doktor Nikolaj Grigorijevič Ljapko. Inspiroval se čínskými a indickými tradičními zdravotními uzdravovacími metodami. Léčivý...

Zdravá strava a výživový poradce

14.05.2014 10:35
Předchozí článek o diabetu a správném životním stylu mě přiměl napsat ještě jeden článek. Výživový poradce V dnešní době je hodně módní dbát na rady výživového poradce. Lidé se předhánějí, kdo se dostane do pořadníku k Havlíčkovi. Každý druhý kdo hubne chodí na konzultace k výživovému...

Zdravým životním stylem proti cukrovce

14.05.2014 09:46
Další velmi zajímavý článek vyšel na OnaDnes od Petra Havlíčka. Upozorňuje na: Důležitost pohybu a zdravého stravování Ve zkratce: V článku si můžete přečíst, že diabetes (tj. cukrovka) má více podob. S přibývajícím věkem se zvyšuje riziko tzv. diabetu 2. typu, který může a nemusí být spojený s...

Hluboký stabilizační systém - nelze podcenit jeho funkci

06.05.2014 10:00
Dnes vyšel na serveru idnes.cz článek, který mi přímo mluví z duše. Rád se tu o něj s Vámi podělím. Co je podstatou článku o hlubokém stabilizačním systému? Zkrátka je hezké mít pěknou postavu a vyrýsované svaly. Ale když pod tím nic nefunguje správně, jsou opravdu k ničemu. Hezké na pohled,...

Píchání v boku

28.04.2014 14:49
Rád bych na svých stránkách upozornil na zajímavý článek z portálu idnes.cz Je sice určený speciálně pro sportovce - běžce, ale koho někdy nepíchalo v boku, že? Klikněte na obrázek a můžete se pustit do čtení. Zaujal Vás článek? Zajímáte se o své zdraví a chcete se o své tělo správně starat?...

Zdravotní cvičení - Ella Studio

24.02.2014 14:42
Pondělí 10:00 Chcete se cítit skvěle? Přijďte si zdravě a kvalitně zacvičit. Krásně si zformujete postavu, zlepšíte fyzickou kondici a hlavně si pomůžete od možných bolestí, které Vás trápí. Zlepšíte své držení těla a posílíte i protáhnete celé tělo. Co Vás čeká? Rozcvička a rozproudění tancem na...
Záznamy: 11 - 20 ze 59
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>